Met liefde zorg ik als Food & Lifestyle coach voor een gezonde balans in jouw leven. Zodat je weer onbezorgd gaat genieten van alles!
ik help jou
onbezorgd genieten
Je hebt het idee dat je wel redelijk gezond eet en leeft. Alleen die paar extra kilo’s raak je maar niet kwijt. Of misschien voel je je de laatste tijd minder energiek, ben je vaak onrustig of ervaar je vage, lichamelijke klachten. Een combinatie hiervan kan natuurlijk ook. Je bent op zoek naar balans in je drukke leven.
Maar hoe pak je dit aan? Je hebt het al zo druk. Als food & lifestyle coach help ik jou naar een gezonde balans. Stap voor stap, zodat het ook voor jou haalbaar is.
ontdek
waarmee ik je help
Samen gaan we aan de slag met je complete leefstijl. Alles hangt met elkaar samen. Dus naast voeding krijgen ook je mindset, slaap, beweging, ontspanning, omgeving en stress alle aandacht. Ik begeleid je met liefde.
enthousiaste reacties
spread the love
hey hallo
ik ben Grietje
Een echte food lover en op en top liefhebber van alles wat met gezondheid en leefstijl te maken heeft. Hiervoor had ik een super drukke kantoorbaan en een compleet ander leven. Nu doe ik wat ik écht leuk vind! Benieuwd hoe dat is gegaan? Ik vertel je graag waar mijn liefde voor voeding, gezondheid en genieten vandaan komt.
nieuwste
blogs
3 keer gezonde soep vol groente
Ik ben fan van verse soepen! Want super easy om te maken, gezond, lekker en snel klaar. Oh ja, en handig om in te vriezen voor drukke dagen. Ideaal dus. Bovendien is gezonde soep dé perfecte manier om aan je dagelijkse portie groente te komen. Ik adviseer om iedere...
Levenslessen van mijn vader als dominee
Ruim 40 jaar geleden - op zondag 26 juli 1981 - betrad mijn vader voor het eerst als dominee de preekstoel. In zijn eerste gemeente Kolderveen. Zondag 1 augustus 2021 deed hij dat weer, dezelfde kerk in Kolderveen. Zijn preek maakte tijdens deze bijzondere dienst ter...
Dit is de kracht van journallen + handige tips
Via Instagram vroeg ik laatst of je in een dagboek schrijft. Het merendeel gaf aan dat nog niet te doen. Maar ik kreeg ook verrassend veel berichtjes van jullie met vragen. Het lijkt je wel iets om te doen, maar je weet niet goed hoe je eraan begint. Hoe je het...
